ニキビは顔だけでなく体の皮脂腺の多い場所に出来ます。背中や胸などに出来悩んでいる方も多いかと思います。また頭皮に出来るニキビもあります。

頭皮は皮脂腺も多く、顔と違って頭皮のチェックもコマメに出来る場所ではありません。こういった事もあり知らないうちに頭皮にニキビが出来る方が、案外と多いのです。

頭皮のニキビの原因は個人によって様々です。ストレスやホルモンのバランスの乱れによっておこる皮脂の過剰分泌、シャンプーやトリートメントが肌に合わないなどといった店があげられます。また洗い流しが充分でないために、シャンプーが頭皮に残りかえって毛穴に汚れがつまり炎症を起こす場合も多くあるようです。

頭皮にニキビが出来てしまったら、ストレスや日常生活の改善と同時に今使用しているシャンプーやトリートメントの見直しをする事をオススメします。また洗い方の見直しも大切です。

頭皮がべたべたする方は洗浄力の強いシャンプーを使用している場合が多くあります。これは、必要な皮脂や水分も一緒に洗い流してしまう事になりますので、あまりオススメできません。皮脂を取りすぎると過剰に皮脂を分泌してしまう場合もありますので注意しましょう。

洗い方は、優しく頭皮をマッサージするように洗っていきましょう。またしっかりとシャンプーを洗い流す事が重要です。シャンプーの後には8割ほどドライヤーで乾かし、あとは自然乾燥で行うのが一番効果的な乾燥法です。

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